1 buah jeruk berapa mg vitamin c

Hal ini tak terlepas dari kandungan vitamin C, di mana satu cangkir porsi buah pepaya mengandung 88,3 mg vitamin C atau 140 %. snapdragon 860 berapa nm Jeruk (Citrus sp) Cukup terkenal sebagai buah yang mengandung vitamin C, dalam 1 buah jeruk ukuran sedang mengandung 50-70 mg vitamin C, setara dengan kebutuhan vitamin C per hari