5000 langkah berapa menit

Beberapa pakar kesehatan menyarankan 10. 5000 mah berapa jam 000 langkah per hari meski hal ini umumnya menjadi target yang kurang realistis bagi sebagian kalangan. dell inspiron 5000 series harga Dikutip dari National Institutes of Health, rata-rata orang Amerika mampu mendapatkan sekitar 4 000 hingga 5 000 langkah kaki per hari