langkah pertama dalam menendang bola

Berikut ini langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk menendang bola secara tepat memakai punggung kaki: Ambil posisi awal berdiri dan pastikan tubuh menghadap bola saat itu. induk organisasi bola voli internasional adalah 鈥? Letakkan kaki kiri atau kaki yang dipakai untuk menumpu tepat di samping bola sambil lutut agak ditekuk